ASUMINEN JA TYÖSKENTELY MAHARISHI VASTU^® -RAKENNUKSISSA – TÄRKEIMMÄT LÖYDÖKSET

Lähde: rakennetun ympäristön hallinta terveyden edistämiseksi ja sairauksien ehkäisemiseksi

Maharishi Vastu -arkkitehtuuri: Katsaus, Global Advances in Health and Medicine (lue koko katsaus tästä).

Vietämme yli 80 % elämästämme rakennusten sisällä. Miksi emme optimoi rakennuksia asukkaidensa hyvän terveyden edistämiseksi? Tutkimus on hajallaan ja vaikeasti omaksuttavissa. Onneksi Maharishi Vastu® -arkkitehtuuri tarjoaa kattavan järjestelmän hyvän terveyden edistämiseen rakentamisessa, ja sen elementtejä on tähän mennessä tutkittu 16 vertaisarvioidussa tutkimuksessa, jotka ovat tuottaneet merkittäviä löydöksiä. Tässä lyhyt yhteenveto:

• Nukkumissuunta ja terveys: Nukkuminen pää itään tai etelään päin on yhdistetty parempaan terveyteen, kun taas pohjoiseen suuntautuva nukkumisasento johtaa lisääntyneeseen stressiin ja negatiivisiin mielenterveysvaikutuksiin (s. 11, 13-141).
• Rakennuksen suunta ja mielenterveys: Rakennukset, joissa on itään päin oleva sisäänkäynti, on yhdistetty parempaan mielenterveyteen ja taloudelliseen hyvinvointiin verrattuna etelään päin oleviin koteihin, jotka on yhdistetty heikompaan mielenterveyteen, useampiin taloudellisiin ongelmiin ja korkeampaan murtojen esiintyvyyteen (s. 16, 181).
• Luovuus MVA-toimistorakennuksissa: Merkittävä luovuuden lisääntyminen, 50–85 %:n parannus omaperäisyydessä ja syvyydessä, havaittiin MVA-rakennuksissa työskentelevillä työntekijöillä (sivu 181).
• Elämänlaatu: Maailmanlaajuinen kysely 187 MVA-kotien asukkaalta osoitti:
  • 92 % ilmoittaa suuremmasta kokonaismenestyksestä,
  • 89 % ilmoittaa parantuneesta elämänlaadusta,
  • 89 % vanhemmista ilmoittaa lastensa olevan onnellisempia,
  • 85 % ilmoittaa vähemmän stressiä,
  • 78 % ilmoittaa parantuneista perhesuhteista1.
• Itäinen valo ja hyvinvointi: Altistuminen itäiselle/varhaisaamun valolle on hyödyllistä mielenterveydelle. Tutkimukset tukevat myös sen arvoa ihosyövän todennäköisyyden vähentämisessä, talvimasennuksen hoidossa, kaksisuuntaisen mielialahäiriön oireiden keston lyhentämisessä sekä lasten mielenterveyteen ja unirytmiin (s. 19-201).

Löydökset ovat tunnistaneet kriittisiä yhteyksiä Maharishi Vastu -kotien mallien ja ihmisen terveyden ja hyvinvoinnin välillä. Jos olet kiinnostunut lukemaan kirjallisuuskatsauksen, ole hyvä ja vieraile täällä. Lisää tutkimusta on käynnissä.